不管是临时换 IP、网页测试，还是轻量采集、低频爬虫，免费代理 IP 一直有人找，但到了2026年，能用的越来越少。多数主流代理站体验参差不齐：过期 IP 多，延迟忽高忽低，掉线频繁，广告也不少。想找到真正好用的，试错成本并不低。9 月下旬，我按早、中、晚三个时段，挑了 5 款主流的免费代理站，每款随机抽 20 个 HTTP/HTTPS 节点，看可用率、延迟、稳定性和广告情况。 66 免费代理：综合均衡，新手首选可用率 65%+。国内节点延迟 40-80ms，晚高峰也不至于批量失效。免注册、没弹窗，支持实时更新、节点筛选和 API 提取。缺点是...